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Mostrando postagens de outubro, 2016

Desabroche, revele-se

Para desabrocharmos em nossas vidas, seja pessoal, afetiva ou profissional, é necessário deixar que os outros nos vejam como somos, com nossas forças e nossas fraquezas. Aceitando-nos como somos ganhamos coragem para enfrentar os desafios do mundo. Você tem se mostrado em sua essência? Você aprecia a pessoa que você é? Revele-se, desabroche!

Liderança nas suas mãos

Aprenda a conquistar sua liderança. Como? Faça, aja, responsabilize-se, dê exemplos.

Novo X Velho

Coragem de ser diferente

Para ser diferente e realizar algo novo é necessária muita coragem para enfrentar paradigmas, modelos e hábitos já enraizados. Nosso corpo clama por permanecer onde já está, conhece e domina. Qual será a sua escolha: comodismo ou desafio?

Conversa de mãe e filho ou coaching?

7 anos é uma idade bastante desafiadora para uma criança, ela começa a deixar de ser dependente de seus pais, uma extensão de suas vontades, e começa a desenvolver mais autonomia e segurança para lidar com o mundo a sua volta e os desafios do crescimento. Meu filho está nesta idade, e pede insistentemente para que confiemos nele para que possa explorar o mundo - deseja andar sozinho entre a praça e nossa casa, transitar pelo edifício desacompanhado e até mesmo ficar em casa enquanto resolvemos algum assunto na portaria. Entendo tudo isso como parte de seu desenvolvimento, e acredito que é muito saudável. Mas junto com a liberdade vem responsabilidades e bilhetinhos da professora na agenda sinalizando a necessidade de ajustar expectativas. Esta semana não veio bilhete, mas foi feito um acordo verbal entre ele e a professora de que o próprio nos contaria sobre uma travessura em sala de aula. De fato nada demais, porem seu comportamento se deu num momento inadequado, atrapalhando...

Gratidão: o equilíbrio de dar e receber

Dar e receber são dois gestos que geram diferentes emoções nas pessoas que os realizam. Muitas vezes somos levados a creditar que dar é mais nobre dar a receber, e passamos a valorizar a doação, dar... É como se tirássemos algo que nos pertence pessoalmente (tempo, dinheiro, roupa, atenção) e estendemos a outra pessoa.  A doação gera um sentimento lindo de partilha e amor. Para alguns dar é simples, fácil e corriqueiro. Mas a doação somente tem valor quando é feita com desprendimento e amor, isso significa sem expectativas de reciprocidade. Quando doamos livremente algo de nós mesmos, um fluxo vital invisível que nos liga todos ao Universo se manifesta e é então promovida uma troca, a tal reciprocidade, que pode ser uma manifestação material, um sentimento, etc. Por outro lado quando a doação é feita com a expectativa de troca, pode ser que haja frustração, pois o retorno pode chegar de várias formas, meios e tempos que não estão em nosso controle. Se desejar dar, dê, doe ...

Crenças e Poder

Empoderamento começa com as crenças que aprendemos e desenvolvemos na infância. Aquilo que nos ensinaram e que testemunhamos ao longo de nossa vida nos permite escolher que tipo de ser humano seremos: se felizes ou infelizes.  A felicidade é uma escolha. A auto estima é uma escolha. A autoconfiança é uma escolha. O sucesso é uma escolha. Toda escolha tem em si o germe da mudança, a possibilidade de ser algo novo. Qual a sua escolha para o dia de hoje? O que você faria diferente? 

Roda da Vida para Criança

As crianças são seres com uma curiosidade latente por aquilo que as cerca, são destemidas. As crianças são vivas, curiosas, sensíveis. Estas características as permitem questionar e observar sem medo de errar. E se relacionar com “o outro” de forma empírica, ou seja, através da experimentação. Experimentam a desconstrução do mundo a sua volta a dar novos significados aquilo que os cerca (transformar uma caixa em espaço nave, ou um lençol sobre cadeiras em barraca, etc.). Estas possibilidades infinitas fazem parte do processo criativo e da forma como a qual apreendem o mundo, mas isto depende também de como o ambiente no qual estão inseridas irá estimulá-las a este processo de experimentação. É durante a infância que a criança adquire modelos de resposta às várias situações com que se depara. Essa fase constitui um período de descoberta e de aprendizado que determinará a percepção das suas próprias habilidades e capacidades, portanto é vital ensiná-la a conhecer o...

Coaching para Crianças - História 4

A quarta e última história do nosso ciclo de contos para Crianças fala de medo e insegurança. Aqueles momentos em que deixamos nossos sonhos passarem, irem embora e nos acomodamos numa zona de conforto. Quando o medo de tentar é maior que o medo de não conseguir. Inspirado na musica Mestre Jonas de Sá, Rodrix e Guarabyra. Jonas e a baleia Num vilarejo de pescadoras viviam dois irmãos, Jonas e João. Eles ajudavam seus pais em tudo naquela vida pacata do vilarejo. Enquanto um ajudava o pai a pescar o outro colhia frutos das árvores com a mãe. O pai de João e Jonas resolveu quer era hora de construir uma casa maior, e se pôs a criar uma casa diferente de todas as do vilarejo, que eram feitas de folhas de bananeira e troncos velhos. Um dia veio uma tempestade muito forte, que derrubou a casa nova e levou os pais de Jonas e João para o mar, e estes nunca mais foram vistos. Os dois irmãos nos aprenderam então a viver sozinhos. Porem, enquanto um era ousado e via tudo como uma ...

O que rolou no Workshop de Empoderamento Feminino

Olá, queria trazer hoje o resultado do nosso Workshop de Empoderamento Feminino. Foi uma experiência maravilhosa! Reunimos as pessoas que precisavam estar juntas naquele dia, para aquela vivência. Incrível as histórias que surgiram, as transformações que se iniciaram ainda na sala. Houve quem chegou duro e saiu solto. Quem chorasse. Quem olhou para dentro de si mesma e enfrentou suas crenças, medos e demônios. E houve muita alegria, festa e dança. Rolou um flow incrível, sabe aquela sensação de estarmos tão entretidos em algo que o tempo passou e quando percebemos já era hora de finalizar o dia. E ainda estamos cheios de assuntos, experiências e sentimentos que queremos compartilhar.    Recebemos alguns feedbacks e retornos de como algumas pessoas se sentiram. Estamos pensando numa segunda edição. Topam? 

Por um mundo melhor - selflesmails

Todos nós temos crenças limitadoras que nos paralisam e nos fazem perder oportunidades ou até mesmo "empacar" no mesmo lugar. Atualmente vivemos uma crise do mercado de trabalho (pelo menos em alguns estado do Brasil), vagas escassas, alta concorrência e habilidades sofisticadas sendo pedidas. Mesmo entre aqueles que trabalham como autônomos ou na área de serviços estamos em um momento de freio. É nesta hora que medos e inseguranças surgem para traduzir nossas crenças de limitantes. Escondemos nossos currículos de amigos, nos isolamos daqueles que desempenham a mesma função para evitar a concorrência. Escondemos vagas de trabalho. Mas qual o medo e a motivação? Se realmente somos bons no que fazemos, por que não compartilhar?  Se temos autoconfiança inabalada, por que não desejar para um amigo/parceiro a mesma sorte que desejamos para nós mesmos? Imagina que maravilha termos livre concorrência que geram mais ofertas que aumentam os mercados. Estamos falando em ab...

Coaching para Crianças - História 3

A terceira história do nosso ciclo de contos de Coaching para Crianças foi inspirada  numa entrevista feita com um menino de 3 anos e seu pai após  atentado terrorista ocorrido na França em julho/2016. Uma lição de superação, amor e perdão. Flores e Velas Era uma vez um país muito distante cercado de lindas florestas e um mar de azul intenso. Neste país morava um povo livre, eram pessoas alegres e de coração bondoso, elas cultivavam o amor pela natureza e respeito ao próximo. Sempre tinham palavras doces ao falar com outra pessoa. Todos se cumprimentavam com abraços apertados e um sorriso cheio de calor. Este povo era conhecido como Florentinos. Próximo a este país havia uma outra nação de pessoas de coração pesado que acreditavam que somente elas tinham razão e deveriam fazer escolhas sobre a vida de todas as demais pessoas. Estes eram dominantes do país e sempre faziam valer sua vontade independente do que a maioria pensasse ou quisesse. Este povo e...